2020/09/16
作成日:2011/07/26 更新日:2020/09/16 テレワークだ!通勤ない!でも運動不足だ! ということで肩こりに悩む人が増えているようです。 今回、ダンベルを使った室内運動による解消法をまとめました。 原因や年齢などひとそれぞれ違うので、解消法も違います。 私の場合は、広背筋の稼働減少が原因と思われ、背中の刺激と筋トレ、そして有酸素運動で解消した事例です。
2011/07/31
就職活動に勤しむ君へのアドバイスを!...
2011/07/25
是非絵を見てほしい。 これは、世界主要国家の通貨がどれほど高く、或は安くなったのかを示したもの。 日本の他は、一部の小国家の通貨が高くなっているだけで、いわゆるG8で参加必須の国の通貨は安くなっている。まぁ、中国の人民元は除くけど。 大手経済新聞社に限らず、記事になっていることは - 日本経済の再浮揚のためにはFTAが必要。 -...
2011/07/20
決勝戦の前、16日にYahoo!USAでわかったことだけど、アメリカのエンパイアステートビルが決勝戦の勝者が日米のどちらであろうと、勝者に敬意を表して国旗の色でライトアップする、ということだった。...
2011/07/19
なでしこジャパン記者会見を見ようとするが残念! もう終わっていた。 仕方が無いから録画でも良いからと思って探していると、あった、あった、有りました! JFA TVです。 といっても直ぐにアクセスしても、アクセスが集中しているのか、動画がなかなか始まらない。...
2011/07/18
■やったぞ世界一!優勝おめでとう 後半から延長戦まで続いたシーソーゲーム。...
2011/07/17
住所:東京都文京区根津2-12-15 電話:03-3828-1440 営業:11:30~15:00(L.O.14:00) 17:00~23:00(L.O.22:00) ◆2007年2月訪問◆ 谷中、根津、千駄木とは「谷根千」とも言われる一角。 その中でも今回は根津の串揚げ屋を。...
2011/07/16
久しぶりにIKEA。 千葉県船橋店の開店以来だから4〜5年振り。改善したかな?と思いながら訪問したけど残念な印象だった。おそらく二度とくる事はないだろう。 以前と同様にトキメカナイ小売店。質、価格、或は商品開発コンセプトを訴求する店なのか?、と色々考えれば考えるほど非常に不快なエリア、それがIKEA。...
2011/07/15
目の錯覚。 この四重の円、不思議なことにジッと見ると動き出し、豚の尻尾のように、くるくる回転しているように見えるんです。 遠目に見ると、ただの四つの円。でも近くで見るとグルグル回転したり、豚の尻尾のように渦巻いて見えます。 長時間見てると酔いますのでご注意を(笑
2011/07/13
表紙タイトルは "ありがとう、台湾"、"感謝、台湾"。 日本人も台湾人も、文字通りに読める表紙の出来上がり。 素晴らしい!